Hi, ich bin Lara
– Yogalehrerin und Mama 🤍

Yoga ist für mich ein Ort der Ruhe – ein Ankommen inmitten eines oft schnellen Alltags.

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Ursprünglich komme ich aus der Immobilienwirtschaft und kenne einen Alltag voller Sitzen, Tempo und mentaler Belastung. Auf der Suche nach einem Ausgleich bin ich zum Yoga gekommen – und habe viel mehr gefunden als Bewegung: Ruhe, Vertrauen und eine tiefere Verbindung zu mir selbst.

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Besonders während meiner Schwangerschaft wurde Yoga für mich zu einem wertvollen Anker. Diese Erfahrung hat meinen Wunsch gestärkt, Frauen in besonderen Lebensphasen achtsam zu begleiten. Ergänzend zu meiner 500-stündigen Yogaausbildung habe ich mich deshalb auch im Bereich Schwangerschaftsyoga weitergebildet.

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In meinen Kursen schaffe ich einen Raum zum Ankommen – ohne Leistungsdruck. Ein Raum für bewusste Bewegung, Atmung, Entspannung und Verbindung.

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Ich freue mich darauf, dich in meinen Kursen willkommen zu heißen 🤍